अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें? 2023
आप हर नए साल पर गोल्स बनाते हैं, प्लानिंग करते हैं लेकिन साल के एंड तक आप कितने गोल्स अचीव कर पाते हैं? इसका जवाब मुझे देने की जरूरत नहीं है वह आपको अच्छे से पता है।
लेकिन आखिर आप अपने गोल्स को अचीव क्यों नहीं कर पाते है? क्योंकि आपका फोकस सिर्फ गोल्स के ऊपर होता है। वो कैसे पूरा होगा उसके प्रोसेस ट्रैकिंग पर नहीं होता है। एक लक्ष्य होता गोल्स विदाउट प्रोसेस, एक होता है गोल्स विथ प्रोसेस और यही सबसे बड़ी गलती है जो आप करते हैं। मान लीजिए कि इस साल आपका लक्ष्य है वजन कम करना तो अब इस लक्ष्य को अचीव करने का प्रोसेस क्या होगा? सबसे पहली चीज तो यह होगी कि आपको वजन कम करने के लिए क्या-क्या करना होगा? आप कहेंगे एक्सरसाइज करेंगे, वॉकिंग करेंगे और रनिंग करेंगे। तो दूसरी चीज यह कि आपको वो कितने समय तक करना है? आप कहेंगे 30 मिनट एक्सरसाइज करेंगे, 20 मिनट वॉकिंग करेंगे और 10 मिनट रनिंग करेंगे। तो तीसरी चीज यह है कि आपको यह कब करना है यानी किस समय करना? आप कहेंगे सुबह 30 मिनट एक्सरसाइज करेंगे, शाम को 20 मिनट वॉकिंग करेंगे और 10 मिनट रनिंग करेंगे। तो चौथी चीज यह कि आपको कहां पर करना है? आप कहेंगे एक्सरसाइज घर पर करेंगे, वॉकिंग और रनिंग किसी पार्क में करेंगे। किसी भी लक्ष्य को पाने के 10 स्टेप्स
तो आपने पूरा प्रोसेस बना दिया कि आप क्या करेंगे?, कब करेंगे?, कब तक करेंगे, और कहां करेंगे? लेकिन इसके साथ सबसे इंपोर्टेंट चीज यह है कि आखिर आपको यह करना क्यों है? क्योंकि जितना स्ट्रांग आपका वाई होगा उतना ही आसान होगा उस लक्ष्य को अचीव करना। अब यही सेम प्रोसेस आपको कोई भी लक्ष्य अचीव करने के लिए अप्लाई करना है। जिसमें सबसे पहला सवाल है कि आपको उस लक्ष्य को अचीव करने के लिए क्या करना होगा?, दूसरा सवाल है कब तक करना होगा, तीसरा सवाल है कब करना है?, चौथा सवाल है कहां करना होगा? और पांचवा सवाल है क्यों करना है? इन पांचों सवालों के जवाब आपको डिटेल में लिखना है और हर दिन आप को ट्रैक करना है कि आपने आज क्या किया है और क्या नहीं किया है?
जब आप इस प्रोसेस को हर दिन ट्रैक करेंगे और फॉलो करेंगे तो आपका लक्ष्य जरूर अचीव होगा क्योंकि आपने उस लक्ष्य को एक प्रोसेस में डाल दिया। जो आपको एक्शन लेने पर मजबूर कर देगा। जो की सबसे बड़ी चीज है सक्सेसफुल होने के लिए। फास्ट ट्रैक सक्सेस फॉर्मूला
1 reply on “अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें? 2023”
[…] आपकी जिंदगी को बदलने के लिए यह तीन सवाल काफी होंगे अगर आप पूरी शिद्दत से इनको खुद से हर दिन शाम को करते हैं तो। 1. आज मैंने क्या सही किया ? आपने पूरे दिन में बहुत सारी चीजें सही की होगी। जैसे कि आपने सुबह मैडिटेशन किया, एक्सरसाइज की, किताब पढ़ी, किसी की मदद की, अपने दिन की प्लानिंग की और 80% परसेंट काम आपने पूरा किया। ऐसी बहुत सारी चीजें होगी जो आपने सही की होगी चाहे वह आपके काम से जुड़ी हुई हो, आपकी लाइफ से जुड़ी हो, आपकी फैमिली से जुड़ी हो, आपके रिलेशन से जुड़ी हो, वह कुछ भी हो सकता है, लेकिन जो भी आपने सही किया है पूरे दिन भर में उसको आपको लिखना है। ताकि आपको और अच्छा काम करने का मोटिवेशन मिले। अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें? 2023 […]