किसी भी चैलेंज को पूरा कैसे करें?
किसी भी चैलेंज को पूरा करने के लिए आपको इन 5 सवालो के जवाब अच्छे से पता होने चाहिए। चाहे आप का कोई भी चैलेंज हो जिसे आप पूरा करना चाहते हो।
1. आपको ये चैलेंज पूरा क्यों करना है?
किसी भी काम को करने की हमारी इच्छा कब होती हैं? जब हमें ये अच्छे से पता हो कि हमे ये काम क्यों करना है? जब हमे किसी काम को करने का कारण समझ आ जाता है तो उसे करना नही पड़ता वो बस होने लगता हैं। किसी भी रुकावट के आने पर भी वो रुकता नहीं क्योंकि उसे पूरा क्यों करना है वो आपको अच्छे से पता है। इसलिए आपको ये अच्छे से पता होना चाहिए कि आपको ये चैलेंज क्यों पूरा करना है।
2. अगर आपने यह चैलेंज पूरा कर लिया तो आपकी लाइफ में क्या फायदा होगा?
आपने जो चैलेंज लिया है अगर आप उसे पूरा कर देते हैं तो आपकी लाइफ में क्या फायदा होगा? अगर आपको ये अच्छे से पता है तो आपको इस चैलेंज को पूरा करने से कोई मुश्किल रोक नहीं पाएगी क्योंकि आपको पता है की इस चैलेंज को पूरा करने के बाद आपकी लाइफ में क्या बदलाव आने वाले हैं और आपकी लाइफ कैसी होने वाली है। किसी भी लक्ष्य को पाने के 10 स्टेप्स
3. अगर आपने यह चैलेंज पूरा नहीं किया तो आपकी लाइफ में क्या नुकसान होगा?
अगर आपको ये पता है की अगर आपने इस चैलेंज को पूरा नहीं किया तो आपकी लाइफ कैसी होगी? क्या चीजे होगी जो आप अपनी लाइफ में हासिल नही कर पाएंगे। या ऐसा क्या नुकसान हो सकता है जिससे आपकी लाइफ जैसी आज हैं वैसी ही आगे भी रहेगी। अगर ये चैलेंज पूरा नहीं हुआ तो सायद आप कभी भी कुछ अच्छा नही कर पाए। ऐसा क्या नुकसान हो सकता है जो आप नहीं चाहते की वो हो। इसलिए आपको यह भी अच्छे से पता होना चाहिए कि अगर आप यह चैलेंज पूरा नहीं कर पाते हैं तो आपकी लाइफ में क्या क्या नुकसान हो सकते हैं। सफलता के 5 रहस्य
4. इस चैलेंज को पूरा करना आपके लिए कितना ज़रूरी है? 1 से 10 की रेटिंग दें।
किस काम को पूरा करना और ये कितना ज़रूरी है? अगर आपको ये अच्छे से पता है तो आप हर काम को छोड़ कर उस काम को पूरा करने पर ध्यान दोगे। क्यों? क्योंकि वो काम करना आपके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है। इसलिए आपको ये अच्छे से पता होना चाहिए की किसी भी चैलेंज को पूरा करना आपके लिए कितना ज़रूरी है।
5. इस चैलेंज को पूरा करने के लिए आपको क्या-क्या करना होगा?
किसी भी काम को पूरा करने के लिए आपको उसकी प्लानिंग करना बहुत जरूरी है की आपको कब कोनसा स्टेप्स लेना है। और कैसे लेना है। और कब लेना है। ताकि आपको ये क्लियर हो जाए की आपको इस चैलेंज को पूरा करने के लिए क्या क्या करना होगा। इसलिए आपको किसी भी चैलेंज को पूरा करने की प्लानिंग जरूर करनी चाहिए।
फ्रेमवर्क
सबसे पहले आपको एक ख़ाली पेपर लेना है और उसमें सबसे ऊपर आपका जो चैलेंज हैं उसे लिखना है। और फिर आपको इन 5 सवालो के जवाब लिखने हैं। और उसके बाद आपको इसी पेपर में या अलग से किसी कैलेंडर में जितने दिन का आपका चैलेंज हैं उसे नंबर में लिखना है। जैसे 1 से 21 दिन का चैलेंज हैं तो आपको 21 बॉक्स बनाने हैं और हर दिन उस पर क्रोस मारना है। जैसे जैसे आप अपने चैलेंज की तरफ आगे बढ़ेंगे तो आपको एक चैन बनती हुई नजर आएगी। जिससे आपको हर दिन उस चैलेंज को पूरा करने की प्रेरणा मिलेगी।
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